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A la rencontre de l’art martial authentique (Combat, Santé, Survie)

Armes à feu : Techniques de désarmement en situation réelle Possible ou pas ?

30 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Arts martiaux - Self Défense

Est-il facile en combat rapproché de saisir une arme de poing ? Répondre par l’affirmative serait dangereux voire criminel. Même s’il semble plus simple de saisir un pistolet qu'un revolver, les désarmements Yakafocon vus sur youtube sont plus proches...

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Krav Maga NG : Défense personnelle & Le froid

25 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Survie Tout-Terrain

Pour commencer, bravo aux courageux du krav maga NG qui n’ont pas hésité à tester « les joies » du bain de mer : Température de l’air enregistrée le matin, ressentie 5°, rafales intermittentes 41km/heure, humidité relative 79%, température de l’eau 8...

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Rhume : L'astuce homéopathie contre le nez bouché

21 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Taiji Qigong - Santé - Méditation

Rhume : L'astuce homéopathie contre le nez bouché Nous sommes en pleine période grippale. Les rhumes et autre gastro sont légions. Mais le nez bouché est le véritable fléau de l’hiver, pour dormir, faire du sport, travailler, marcher, .... Rien de plus...

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Comment réagir face à une fusillade, une attaque terroriste ?

19 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Survie Tout-Terrain

Voir l’invisible et rendre visible, Penser à l’impensable et anticiper l'inconcevable, Entendre l'inaudible et deviner l’imprévisible, Préparer le meilleur en amont et prévoir le pire en aval. Lors de nos stages en formation principes de vie et survie...

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La respiration volontaire

19 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Approches cognitives du combat de survie

Toute situation de stress déclenche une hyperventilation spontanée. Le contrôle volontaire de la respiration corrige la capnie (ou PaCO2, pression partielle en dioxyde de carbone - c'est-à-dire gaz carbonique - dans le sang artériel) et prévient l’emballement...

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Les effets du café sur votre cerveau

19 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Taiji Qigong - Santé - Méditation

A.D.R.V.© - M.D.A.© Module n°1 Protections préventive et personnelle Nous avons précédemment étudié l’effet du café en principes de vie et survie tout-terrain et, entre autre, les retombées positives et/ou négatives de cette boisson sur le Krav Maga NG...

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Ce commando surentraîné vous apprend à survivre au froid extrême…

19 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Survie Tout-Terrain

A.D.R.V.© - M.D.A.© Module n°2 Principes de vie et survie tout-terrain Ce commando surentraîné vous apprend à survivre au froid extrême… Prochainement, les courageux du dimanche matin, (ceux qui ne se cachent pas derrière un paravent d’excuses pour ne...

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Santé : Ce Que Vos Boutons Disent De Vous

19 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Taiji Qigong - Santé - Méditation

A.D.R.V.© - M.D.A.© Module n°2 Principes de vie et survie tout-terrain Santé : Ce Que Vos Boutons Disent De Vous. Enquête : Un vilain bouton défigure votre visage. Savez-vous que votre visage est le reflet de votre état de santé ? Chaque partie de votre...

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Santé du cerveau : L’alimentation idéale pour chaque âge de la vie

19 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Taiji Qigong - Santé - Méditation

A.D.R.V.© - M.D.A.© Module n°2 Principes de vie et survie tout-terrain Que ce soit au tir, au Krav maga NG, au taiji Qigong... l’alimentation a son importance, pour éviter les blessures (entre autre) et le disfonctionnement des organes. Une enquête signée...

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Pourquoi chaque élève passe par plusieurs étapes dans son cheminement intérieur

19 Janvier 2016 , Rédigé par ADRV Publié dans #Psychologie comportementale

Avec la nouvelle année, on enregistre la signature de nouveaux élèves dans les clubs, mais également de la réflexion, le doute, la déception, voire « des abandons »... quelque soit la méthode de combat « self défense ». « Pourquoi chaque élève passe par...

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