Santé : WU QIN XI ou Le jeu des 5 Animaux

Prochainement, l’A.D.R.V.©-M.D.A.© va proposer à ses membres du taiji Qigong des exercices de santé des 4 saisons mais également des formes très anciennes développées par HUA TUO, médecin sous la dynastie des HAN (25-220 après J-C).

Il s'agit d'imiter de stimuler les fonctions de nos 5 principaux Organes (Foie, Reins, Rate-Pancréas, Coeur et Poumons). Ces formes furent rédigées sous « la direction du centre de gestion du centre de Qigong pour la santé relevant de l’administration nationale Chinoise de la culture physique et du sport ». Elles simulent la puissance du Tigre, le calme du Cerf, l'enracinement de l'Ours, l'adresse du Singe et l'agilité de l'Oiseau.