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A la rencontre de l’art martial authentique (Combat, Santé, Survie)

Un remède naturel contre le stress et l'angoisse.

14 Février 2016 , Rédigé par Eric Garnier Sinclair ADRV Publié dans #Psychologie comportementale

Un remède naturel contre le stress et l'angoisse.

 

Voici une astuce de www.comment-economiser.fr que nous avons testée avec succès, pour lutter contre l’angoisse et le stress. La nervosité, ça n'est pas un état permanent mais une succession de légers coups de stress qui s'accumulent. Contre une nervosité passagère ou un léger stress, il existe une solution simple et naturelle. Ainsi, pour ne pas devenir une boule de nerfs, il suffit d'un petit remède tout simple : l'infusion de fleurs d'oranger.

Voici comment la préparer.

1. Faites bouillir 1 litre d'eau bouillante.

2. Faites infuser 20 grammes de fleurs d'oranger pendant 10 min.

3. Buvez-en 3 fois par jour le temps nécessaire.

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